Massage trị liệu là phương pháp sử dụng kết hợp các động tác bấm huyệt, xoa bóp với các loại tinh dầu giúp sảng khoái tinh thần. Nhờ đó, người được massage đồng thời được làm giảm đau, hỗ trợ tuần hoàn máu, kéo dãn cột sống và điều hòa lực cơ,… Nếu bạn sử dụng phương pháp này 2 lần 1 tuần thì sẽ giúp làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mô cơ khớp và vai gáy.

Massage chính là phương pháp dùng lực tác động đến các huyệt và gân của con người. Bằng cách đó, các dây chằng, gân, mạch máu sẽ gia tăng tính co giãn của và thúc đẩy cơ thể tiết dịch trong các ổ khớp và quanh các khớp xương. Đồng thời, massage còn làm giảm thiểu các hiện tượng hoạt dịch bị ứ đọng, hỗ trợ máu được lưu thông và máu ở các vùng xương khớp có thể làm việc tốt hơn.

Một trong những công dụng của mát xa toàn thân chính là giúp đào thải những độc tố thông qua các cơ chế thanh lọc và loại bỏ chất lỏng dư thừa trong cơ thể ra bên ngoài. Nếu không đẩy lùi chất độc thường xuyên, chúng sẽ tích tụ lại và làm cho cơ thể bị viêm nhiễm nhiều bệnh tật. Ngoài ra, việc massage còn giúp huyết áp được ổn định, quá trình tuần hoàn máu và giấc ngủ được cải thiện.